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注册邮箱地址的一般步骤如下。
1、打开邮箱注册页面，可以选择不同的邮箱服务商如网易邮箱、QQ邮箱、新浪邮箱等，进入其官网进行注册。
2、根据页面提示填写相关信息，通常需要填写姓名、密码、手机号或手机号验证码等信息，有些邮箱服务商还会要求填写生日、性别等额外信息，填写完毕后，点击“注册”按钮。
3、注册成功后，系统会向填写的邮箱地址发送一封验证邮件，进入自己的邮箱，找到这封邮件并点击其中的链接，完成邮箱地址的验证。
至于邮箱地址的填写格式，通常是以字母和数字的组合，后面跟着“@”符号，再后面是域名（如.com、.cn等），一个完整的邮箱地址可能看起来像这样：[email protected]，在注册时，需要根据页面提示填写正确的邮箱地址。
是一般性的步骤和格式说明，具体的注册流程和填写方式可能会因不同的邮箱服务商而略有不同，如有更多问题，建议咨询具体邮箱客服或查阅相关使用指南。